Влияние добавок таурина на когнитивные функции: систематический обзор и метаанализ

Введение

Таурин известен своими нейропротективными свойствами, однако его влияние на когнитивные функции остается предметом дискуссий. В данной статье представлен систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований (РКИ), посвященных изучению эффектов таурина на когнитивные способности у людей с когнитивными нарушениями и без них.

Цель

Оценить влияние добавок таурина на когнитивные функции на основе данных РКИ.

Методы

Были проанализированы электронные базы данных до января 2025 года в соответствии с критериями отбора. В метаанализ включены 7 РКИ с 9 интервенционными исследованиями, в которых участвовали 402 человека. Основными оцениваемыми параметрами стали изменения когнитивных показателей, включая Mini-Mental State Examination (MMSE).

Результаты

Таурин, применяемый как отдельно, так и в комбинации с физическими упражнениями, не продемонстрировал значимого влияния на когнитивные показатели. В сравнении с монотерапией лекарственными препаратами, комбинация таурина с терапией не привела к существенному улучшению когнитивных функций. Однако подгрупповой анализ показал, что комбинация таурина с лекарственными средствами значимо улучшала результаты MMSE (WMD = 3.09, 95% ДИ: 2.29–3.90).

Выводы

Результаты данного метаанализа не предоставляют достаточных доказательств в пользу эффективности добавок таурина для улучшения когнитивных функций. Несмотря на некоторые положительные эффекты в подгруппах, общие данные не подтверждают значимого влияния таурина на когнитивные показатели.

Термины и сокращения

• РКИ – рандомизированное контролируемое исследование.
• MMSE (Mini-Mental State Examination) – краткая шкала оценки психического статуса.
• WMD (Weighted Mean Difference) – взвешенная средняя разница.
• 95% ДИ – 95% доверительный интервал.