Физиологический эффект регуляции при просмотре изображений природы на вариабельность сердечного ритма у пациентов с депрессивными и тревожными расстройствами
Введение
Природа оказывает положительное влияние на психическое здоровье, снижая стресс и улучшая настроение. Однако влияние природных вмешательств на вариабельность сердечного ритма (HRV) остается недостаточно изученным. Теория физиологической регуляции предполагает, что HRV стремится к оптимальному значению при контакте с природой: увеличивается при низком исходном уровне и уменьшается при высоком.
Цель исследования
Изучить эффект физиологической регуляции HRV у пациентов с депрессивными и тревожными расстройствами при просмотре изображений природных ландшафтов, а также его связь с изменениями настроения.
Методы
Проведено рандомизированное перекрестное исследование с участием 60 пациентов. Оценивалась корреляция между исходным уровнем HRV (контрольные изображения) и его изменением после 3 минут просмотра природных изображений. Также анализировались изменения настроения по параметрам: комфорт, расслабление и бодрость.
Результаты
- Обнаружена значимая отрицательная корреляция между исходным соотношением низкочастотных/высокочастотных колебаний (LF/HF) и его изменением после просмотра природных изображений, что подтверждает эффект физиологической регуляции симпатической активности.
- Не выявлено значимой корреляции с парасимпатическим показателем (HF).
- У пациентов с эффектом регуляции LF/HF наблюдалось большее улучшение бодрости.
- У пациентов без эффекта регуляции чаще отмечалось употребление алкоголя и сопутствующая гипертензия.
Выводы
Природные вмешательства могут улучшать бодрость за счет физиологической регуляции симпатической активности. Отсутствие эффекта регуляции связано с поведенческими факторами (употребление алкоголя) и состояниями, ассоциированными с дисфункцией вегетативной нервной системы (гипертензия). Это подчеркивает необходимость разработки персонализированных подходов в терапии депрессивных и тревожных расстройств.
Термины и сокращения
- HRV (Heart Rate Variability) – вариабельность сердечного ритма.
- LF/HF (Low-Frequency/High-Frequency ratio) – соотношение низкочастотных и высокочастотных колебаний HRV, отражающее баланс симпатической и парасимпатической активности.
- HF (High-Frequency) – высокочастотный компонент HRV, показатель парасимпатической активности.