Практическое руководство: Проведение детского нагрузочного теста на беговой дорожке при сотрясении мозга
Новый протокол PCTT для детей 5–12 лет с сотрясением мозга: безопасная диагностика и индивидуальная реабилитация.
Спортивная медицина
Выдержанный экстракт чеснока Kyolic улучшает аэробную выносливость у спортсменов среднего возраста: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование
Исследование показало, что экстракт чеснока Kyolic улучшает аэробную выносливость, снижает артериальную жесткость и уменьшает сердечно-сосудистый риск у спортсменов среднего возраста.
Механика спринтерского бега связана с травмами подколенного сухожилия: 6-месячное проспективное когортное исследование 126 элитных футболистов
Исследование выявило связь между биомеханикой спринта и риском травм подколенного сухожилия у футболистов. Узнайте, как оценка механики бега может помочь в профилактике травм.
Влияние физических упражнений на воспаление у женщин, перенесших неметастатический рак молочной железы: систематический обзор и метаанализ
Физические упражнения снижают воспаление у пациенток после рака молочной железы. Комбинированные тренировки наиболее эффективны!
Связь между длительными физическими нагрузками с различным остеогенным индексом, диетическими привычками, составом тела, биологическими факторами и минеральной плотностью костной ткани у женщин-спортсменок старшего возраста
Исследование подтверждает, что физическая активность и диета влияют на минеральную плотность костей у женщин-спортсменок. Узнайте, какие факторы наиболее важны!
Острый эффект упражнений на стабильность кора на статический и динамический постуральный баланс у футболистов с болью в паху
Исследование показало, что одна сессия упражнений на стабильность кора улучшает баланс у футболистов с болью в паху уже через 1 минуту, эффект сохраняется до 24 часов.
Влияние послеродовой физической активности на материнскую депрессию и тревожность: систематический обзор и метаанализ
Физическая активность после родов снижает симптомы депрессии и тревожности на 45% - результаты метаанализа 35 исследований.
Влияние послеродовых упражнений на дисфункцию тазового дна и диастаз прямых мышц живота: систематический обзор и метаанализ
Метаанализ подтверждает: тренировка тазового дна снижает риск недержания мочи на 37%, а упражнения для живота уменьшают диастаз. Читайте ключевые выводы!
Влияние послеродовой физической активности на кардиометаболическое здоровье, грудное вскармливание, травмы и рост и развитие ребенка: систематический обзор и мета-анализ
Физическая активность после родов улучшает кардиометаболическое здоровье матери, не влияя на лактацию и развитие ребенка. Читайте обзор исследования.
Влияние физических упражнений на боли в опорно-двигательном аппарате и инвалидизацию в послеродовом периоде: систематический обзор и метаанализ
Исследование подтверждает: упражнения уменьшают боли в пояснице и тазу после родов. Узнайте, какие методы наиболее эффективны!